第2个回答 2021-12-25
1、人际关系良好
2、心态积极乐观
我认为健康的人格只需要准备上述两条就够了。
心理健康测试: xmcs.cn/z/xinli
奥尔波特 认为,健康的人格应该是这样的:
①专注于某些活动,在这些活动中是一个真正的参与者;
②对父母、朋友等具有显示爱的能力;
③有安全感;
④能够客观地看待世界;
⑤能够胜任自己所承担的工作;
⑥客观地认识自己;
⑦有坚定的价值观和道德心。
罗杰斯 认为健康的人格应该是这样的:
①情感和态度上是无拘无束的、开放性的,没有任何东西需要防备;
②对新的经验有很强的适应性,能够自由地分享这些经验;
③信任自己的感觉;
④有自由感;
⑤具有极高的创造力。
弗洛姆 认为健康的人格应该是这样的:
除了生理需要,每个人都有各种各样的心理需要,这正是人与动物的重要区别。具有健康人格的人将以创造性的、生产性的方式来满足自己的心理需要。
弗兰克 认为健康的人格应该是这样的:
1、在选择自己行动方向上是自由的;
2、自己负责处理自己的生活;
3、不受自己之外的力量支配;
4、缔造适合自己的有意义的生活;
5、有意识地控制自己的生活;
6、能够表现出创造的、体验的态度;
7、超越了对自我的关心。