肢残生锻炼态度、锻炼行为与心理健康的关系是怎样的？

Question

如题所述

Answer 1

科学的体育锻炼，有利于促进人体素质，改善心理健康的生理机制，出现愉悦感，降低抑郁焦虑。

Answer 2

正确的教育的方式，运动体育项目的选择，运动体育发展的可行性，竞技体育的精神，肢残生的心理状态有关，所以在脂产生运动锻炼的过程中，一定要采用正确的方式。

Answer 3

这些人一定要摆正自己的心态，然后才可以进行锻炼，这样才能够保证心理健康才可以有很好的发挥。