作者 || 海贝
编辑 || 林希言
2020年快要结束了,很多人开始着急,似乎我们必须干成点什么,喊口号,立flag……然后,倒计时继续。
但我想说的是:也许,我们可以不急。允许自己慢慢来,才是人生最大的底气。
很喜欢那首小诗,焦虑时,我常常拿来重温:
每个人在自己的时区里, 一切都准时。
正如杨绛先生所说:我与谁都不争,与谁争我都不屑。
但2020的情况,还真不太一样。
2020磨难重重,似乎整个世界都慢了下来。
让我们焦虑的,不再是跟周围人的比较,而是来自时间的流逝。
2020进入倒计时,似乎一事无成?
年初写下的2020计划,毫无进展,收效甚微,甚至还有倒退?
Hey, 亲爱的,这不是你一个人面临的状况。
这是我们的国家,我们生活的世界,共同面临的一个生命课题。
不焦虑,持久战,才是人生的正确打开方式。
人生,不只是2020这一年。
把人生拉长远来看, 2020这一年被放慢,并不会影响你的人生本质,只要你自己不放弃。
现代医学发达,人类寿命一直在延长,国外有学者写了本书《百岁人生》:
当平均寿命达到100岁,人类将如何生活?
2020也正在发生很多好的事情。我们更加注重 健康 ,开始更加珍惜家人朋友,更加懂得生命的可贵,更加感恩那些守护我们的英雄,更加爱国,开始更加关心这个地球……
每一段时光,都会教给我们一种生命启示。
若干年后,我们再回头看,2020也未必全是坏的。
禅宗里说得更好:欲得现前,莫存顺逆
大意是说,着眼当前,顺其自然。不要有顺逆之心。
你一生中,并没有什么坏日子,其实都是正常的日子。
既然人生那么长,既然2020也只是平常的日子,就平常心去过。
仍要按时吃饭,早睡早起,自律如昔
每当朋友焦虑,感慨2020不如意,我都会笑着告诉TA:
好好吃饭,好好睡觉,多活几年,把人生拉长,也不差2020这一年!
朋友,一起挺过2020,我们也算患难与共了!
我不觉得有什么可以伤害到我
2020,一个不安的世界。
如何获得足够的安全感?
我的一个朋友,82年的创业者,告诉我:
不要去定义所谓的“安全感”。一旦考虑这个词,从此你就多了一个烦恼:怎样才能获取安全感?如果你从一开始,就不去定义这个概念,自然就不会有这个困扰。
我问他:两年前,你放弃成熟的事业,开始全新的创业。尤其2020,万一破产,你不怕吗?你不需要安全感吗?
他站起来,耸耸肩,摊开手说:
安全感,我好像没担心过,我不觉得有什么东西,可以伤害到我啊。
这样的人,是真正自信,内心有着满满的安全感,不需要通过外界来索取。
而我另一个朋友,一直在追求更好的房子,从“女人要有自己的窝”,到“要有满意的房子”。
后来,又觉得每个月的房贷,压根透不过气。她说等她无债一身轻,就有安全感了。
疫情一来,烦恼更大:存款太少。2020,她更加不安了。
不断通过外在的物质加持,来获得所谓的安全感,最终只能把自己变成转笼里的小白鼠,永远停不下来。
感到不适和不安,其实是我们基因里的原始本能,让原始人类在恶劣的环境中,时刻保持警觉,得以存活。但到了现代生活,这种原始本能很可能会杀死我们。
原始 社会 ,人总怕缺衣少食。到了现代,我们经常摄入过多食物,不停追求物质,殊不知“少即是多” ,就连“安全感”这个概念,也是多余的负担。
只有当你把“安全感”这个帽子,从头上摘掉,你才真正破解 “如何变得安全”的难题。
事实上,你担心的问题,绝大多数都不会发生 。
你也许会说:但2020确实比较难一点。
万一发生了,怎么办?那就努力解决。
在这之前,与其担心这些有的没的,不如好好修炼内功。
就算最终你失败了,没有达到预期目标,但过程中,你依然会有很多其他的收获,可以让你有足够的能力与资本,去选择其他的出路。
真正的安全感,其实是有权利,选择更多的可能性。
当你不再刻意追求安全感,当你在任何环境下,都能感到自在,你就真的安全了。
拥抱变化,记住:2020,没有什么可以伤害到你。
我有个好朋友,我喊他胖子。
认识快三年,我没见胖子发过一次脾气,说过一句硬话,从来不急。
一米八的个子,高大魁梧,36岁,却有这超出这个年龄的淡定与气度。
总是心平气和,泰然自若,气定神闲,大将风范。
我有时笑他:你又高又胖,底盘稳,所以淡定,对吗?17级台风,也动不了你!
你也就笑笑:心宽,体胖嘛!
餐厅服务员的怠慢,蛮横的过路车,工作或生意上的矛盾……即使对方在电话里很不耐烦,甚至出言不逊,他也一点不急,慢悠悠,说出自己的立场。
我有时候,实在好奇:你不生气吗?人家这样的态度对你!
连我一个女孩子,平时很和善,但有时气急,忍不住也会跳脚,骂人。
他说:干嘛要生气呢?气大,伤身。
有什么好急的呢?你只要站定自己的立场,别人怎么说,也动不了你。
既然你心里定了主意,那就这样去做。不需要跟别人发火,去强调。
这几年,他从福建总部回到杭州公司,一直在整顿财务,消除之前合伙人盲目扩张带来的现金流危机。2019年底,我问他:差不多了吧?
他说:不急,慢慢来。
2020疫情来了,中小企业打击很大,3月,我问他:你们公司裁员降薪吗?
他说:不裁员,也不降薪。持久战,下半年好起来,我岂不是又要到处招人?
到了下半年,他脸上还是看不出一丝压力,我逗他:你是不是快破产了?
他笑笑:急什么?慢慢来。
我就佩服胖子这种人:
不说硬话、不做软事。
态度该和气就和气,做事该硬气还硬气。
人家不跟你急眼,但心里的主意比磐石还稳。
纵然和善,也无人敢欺。
你的原则,无需用疾言厉色来维护。
赚钱,不急。
破产,也慢慢来!
允许自己慢下来的人,可以真正走好这一生。
他不跟自己急,也不跟任何人急。
他不急于2020这一年,也不急于任何一年。
就像电影《冈仁波齐》所说:
人生一路,走走停停
因为知道自己终将要去向哪里
所以,心安理得面对发生的一切。
接受。面对。理解。放下。
然后,歇息片刻,
然后,继续上路。
2020,停止焦虑,停止不安,允许自己慢下来。
在这个不安的世界,安静地活。
时间顺流而下
生活逆水行舟
2020,愿我们不急
做好自己,幸福向内求
你想如何过这一生,
你就如何过好当下的每一个每天
剩下的,时间会给我们答案。