站姿坐姿走姿礼仪

如题所述

第1个回答  2024-06-23
站姿坐姿走姿礼仪 站姿、坐姿、走姿是人们日常生活中三种基本的姿态,它们不仅能够展现一个人的气质,还能给人留下深刻的印象。因此,掌握正确的站姿、坐姿、走姿礼仪是非常重要的。下面,我将分别对站姿、坐姿、走姿的礼仪要领进行详细解析。 站姿礼仪要领 1. 上身保持正直,挺胸收腹,腰直肩平,两臂自然下垂,两腿相靠站直,肌肉略有收缩。 2. 站姿有三种:侧放式、前腹式、后背式;站立要端正,眼睛平视,嘴微闭,面带微笑; 3. 双肩自然下垂或在体前交叉,右手放在左手上,以保持向客人提供服务的最佳状态(前腹式); 4. 女子站立时,双脚呈“V”字型,双膝靠紧,两个脚后跟靠紧;男子站立时,双脚与肩同宽; 5. 站立时要防止重心偏左或偏右;站立时双手不可叉在腰间,也不可抱在胸前;站立时身体不能东倒西歪; 6. 站立时脚可以向后撤半步,但上体仍须保持正直,不可把脚向前或向后伸得过多或叉开很大。 坐姿礼仪基本要领 1. 入座要轻缓,上身正直,人体重心垂直向下,腰部挺起,脊柱向上伸直,胸部向前挺,双肩放松平放,躯干与颈、髋、腿、脚正对前方; 2. 手自然放在双膝上,双膝并拢;双目平视,面带微笑; 3. 坐时不要把椅子坐满(服务人员应坐椅子的三分之二),但不可坐在边沿上;不可坐在椅子上前俯后仰,摇腿跷脚; 4. 不可将脚跨在椅子或沙发扶手上,或架在茶几上; 5. 在上的横向距离为3厘米左右;每走一步,两脚间的距离标准为左脚一步迈出,脚跟离右脚尖恰好是脚的长度(随身材高低不同); 6. 行走时不可摇头晃脑、吹口哨、吃零食、不要左顾右盼,手插口袋或打响指;不与他人拉手,勾肩搭背。非紧急情况不得奔跑、跳跃; 7. 因工作需要必须超越客人时,要礼貌致歉,说声“对不起”; 8. 走路时男士不要扭腰,女士不要晃动臂部;尽量靠右行,不走中间。 什么是正确的礼仪坐姿? 正确的礼仪坐姿要求端庄而优美,给人以文雅、稳重、自然大方的美感。坐,作为一种举止,有着美与丑、优雅与粗俗之分。正确的礼仪坐姿要求“坐如钟”,指人的坐姿像座钟般端直,当然这里的端直指上体的端直。本回答被网友采纳
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