私人教练好学吗，我比较喜欢

Question

练成肌肉型的要多久啊，很喜欢rain那样的，我要是学私人教练去哪里啊

Answer 1

不同的人健身方法不同，一定要有个合理的，针对性强的健身计划，要不然卖力又不见效果，而且健身计划不是一成不变的，还要根据自身锻炼情况做个适当的调整，找个资深的健身教练咨询一下当然是最好的选择，如果条件允许的话，推荐你去健身房。找健身房的话去 中国健身人才网 国内比较有名的健身教练招聘、培训、学习、交流平台，上面的健身培训机构都是经过严格审核的。还有大斌论坛，上面有很多健身爱好者和健身教练，也有很多人在里面咨询健身方法，一般教练都乐意帮忙的，关键还是靠自己的毅力坚持下去。希望答案能帮到你，祝早日健身成功啊。本回答被网友采纳

Answer 2

这位仁兄，你这是答非所问啊。

Answer 3

还可以，不是很难学，可以通过去健身培训机构考取健身教练资格证。可以看一下健身培训机构的教学规模、教学环境、教学师资、课程、证书、就业、口碑等等方面来综合选择。选择一所专业而权威的培训机构学习，才能更好的学到全面健身教练具备的知识。学习时间无论长与短，学到专业的健身技能才是硬道理。本学院开设有国职健身培训课程、产前产后培训、维密瘦身培训、儿童体适能等培训课程。