做错一件事情感觉很后悔很自责，很无奈，感觉活动没意义了

Question

如题所述

Answer 1

一、后悔 二、自责
一、后悔
分析：
后悔恰恰证明了我们是一个积极向上、心思细腻的人。
后悔是不接受已经发生的。可以有后悔的状态和情绪。
每个人都有后悔的事情，每个人都有后悔的时候。
1．后悔并没有办法帮助我们改变过去，但是我们可以把后悔变成改变事情的动力。
2．与其后悔失去，不如接受不完美的现实，想想下次怎么避免。
3．有时候，自责能够让我们更好的认识到错误和改正错误。
4．基于现在所拥有的一切来思考和行动，才能越走越顺。比起后悔来说是更好的答案。
5．理解自己当时行为背后的处境和原因，学会自我原谅。
你已经做出了（你当时认为的）最好的选择，那时候的选择就是最适合那时候的你的选择。
6．我们当时并不能预料到后来的情况，我们并不知道结果是好是坏。
7．谁也不想做出错误的选择。但是那时候做选择的时候，我们也不知道这个选择是不是错误的。
重来一次，我们可能还是做出同样的选择。
8．可以后悔但不用自责。后悔知道错了、吸取教训就可以了，为今后做能力储备就是最好的挽回和惩罚。
9．不要追求完美，放弃对于完美和理想化的渴望，就不会后悔和自责了。
10．义无反顾的往前走，就是对待后悔最好的处理方式，没有更好的方式。事实已然如此，现实本来就是不完美的。
11．收拾残局当然比懊悔来得更加重要，是现实主义的做法。与其懊恼和后悔，不如想想实际行动中我们能够做些什么。
二、自责
分析：
容易自责，说明期待自己和事情变得更好，也是好事；自责说明我们对自己有要求。但是过度自责是不可取的，适当的自责，即自我反省，可以提升自己。
自责的目的是让我们变得更好，避免犯同一个错误。自责不是为了自我伤害。
自责可以作为前进的动力，但是不要过度陷入无意义的自责当中。一味地自责而不行动（活在当下、弥补过失），肯定不能改变任何事情，像这样消极的自责是没有意义的。
我们应该意识到，我们能拥有的是现在不是过去，而消极的、过度的自责是活在过去、浪费现在的行为，是错上加错的行为。
其实问题本身除了我们自己的原因，还有很多其它因素在影响着最后的结果。
把自责变成自省，自责有时候会把事情变得更糟。
自责的自我调整：
1．允许自己犯错,承认自己的不完美。
2．找到犯错的原因，并想办法解决问题、提升自己，以确保同样的错误不会第二次发生，而非一味的归咎于自己。
3．把事情和自己的价值感分开，不要因为做的不好就认为自己没有价值。
4．首先要学会爱自己，多同情和体谅自己的普通和难处。既要自我反省，又要自我原谅。把自己当成好朋友一样对待。
5．放下对于完美不切实际的追求和需要。不要用完美主义心态去评判自己和任何人。直面现实，活在当下。
6．经常进行积极的自我暗示和自我鼓励。
7．面对自责的时候。我们需要回溯到自己自责的那件事情的情境当中去。分清楚自己现在的理解和当时的理解。不要用现在去要求过去。
另一方面可以尝试探讨，后悔的意义和价值是什么（例如帮助我们反思和自我完善）。
自责和孩子：
1．要多肯定孩子的努力，努力的过程比努力的结果更重要。
因为结果是受到许多因素的影响,并非只通过一个人的努力就必然能达到满意的结果。但是努力的过程可以充分反映孩子的意志和品质，学会肯定孩子在过程中取得的进步。
2．营造轻松的家庭氛围。在日常生活中，父母对家庭成员的一些小过失应该予以宽恕。
如果任何微小的错误都不能被允许，孩子就会对犯错过于敏感造成心理压力。
家长还应该注意意见统一，这样能让孩子感受到生活在安定和谐的氛围中，减轻孩子的心理压力。
3．关于孩子的自责，与其避免它的出现，不如教孩子如何正确的去面对（详见上文）。自责几乎是每个人都会经历的情况。
4．不要对孩子有过高的要求、不切实际的期待。
5．树立孩子正确的世界观：很多事情做不到十全十美，有时候也没有什么鱼与熊掌兼得。有选择就有放弃，有得到就有失去。
6．教会孩子行动前考虑后果，养成谨慎的性格，避免犯错造成自责的心理。
7．告诉他错过的已经错过、失去的已经失去，学会告别过去，乐观的面对生活。
注：对于容易自责的孩子，要给予他足够的同情和原谅。帮助他吸取教训，然后把注意力放在当下和以后的生活。

Answer 2

一、后悔
分析：
后悔恰恰证明了我们是一个积极向上、心思细腻的人。
后悔是不接受已经发生的。可以有后悔的状态和情绪。
每个人都有后悔的事情，每个人都有后悔的时候。
1．后悔并没有办法帮助我们改变过去，但是我们可以把后悔变成改变事情的动力。
2．与其后悔失去，不如接受不完美的现实，想想下次怎么避免。
3．有时候，自责能够让我们更好的认识到错误和改正错误。
4．基于现在所拥有的一切来思考和行动，才能越走越顺。比起后悔来说是更好的答案。
5．理解自己当时行为背后的处境和原因，学会自我原谅。
你已经做出了（你当时认为的）最好的选择，那时候的选择就是最适合那时候的你的选择。
6．我们当时并不能预料到后来的情况，我们并不知道结果是好是坏。
7．谁也不想做出错误的选择。但是那时候做选择的时候，我们也不知道这个选择是不是错误的。
重来一次，我们可能还是做出同样的选择。
8．可以后悔但不用自责。后悔知道错了、吸取教训就可以了，为今后做能力储备就是最好的挽回和惩罚。
9．不要追求完美，放弃对于完美和理想化的渴望，就不会后悔和自责了。
10．义无反顾的往前走，就是对待后悔最好的处理方式，没有更好的方式。事实已然如此，现实本来就是不完美的。
11．收拾残局当然比懊悔来得更加重要，是现实主义的做法。与其懊恼和后悔，不如想想实际行动中我们能够做些什么。
二、自责
分析：
容易自责，说明期待自己和事情变得更好，也是好事；自责说明我们对自己有要求。但是过度自责是不可取的，适当的自责，即自我反省，可以提升自己。
自责的目的是让我们变得更好，避免犯同一个错误。自责不是为了自我伤害。
自责可以作为前进的动力，但是不要过度陷入无意义的自责当中。一味地自责而不行动（活在当下、弥补过失），肯定不能改变任何事情，像这样消极的自责是没有意义的。
我们应该意识到，我们能拥有的是现在不是过去，而消极的、过度的自责是活在过去、浪费现在的行为，是错上加错的行为。
其实问题本身除了我们自己的原因，还有很多其它因素在影响着最后的结果。
把自责变成自省，自责有时候会把事情变得更糟。
自责的自我调整：
1．允许自己犯错,承认自己的不完美。
2．找到犯错的原因，并想办法解决问题、提升自己，以确保同样的错误不会第二次发生，而非一味的归咎于自己。
3．把事情和自己的价值感分开，不要因为做的不好就认为自己没有价值。
4．首先要学会爱自己，多同情和体谅自己的普通和难处。既要自我反省，又要自我原谅。把自己当成好朋友一样对待。
5．放下对于完美不切实际的追求和需要。不要用完美主义心态去评判自己和任何人。直面现实，活在当下。
6．经常进行积极的自我暗示和自我鼓励。
7．面对自责的时候。我们需要回溯到自己自责的那件事情的情境当中去。分清楚自己现在的理解和当时的理解。不要用现在去要求过去。
另一方面可以尝试探讨，后悔的意义和价值是什么（例如帮助我们反思和自我完善）。
自责和孩子：
1．要多肯定孩子的努力，努力的过程比努力的结果更重要。
因为结果是受到许多因素的影响,并非只通过一个人的努力就必然能达到满意的结果。但是努力的过程可以充分反映孩子的意志和品质，学会肯定孩子在过程中取得的进步。
2．营造轻松的家庭氛围。在日常生活中，父母对家庭成员的一些小过失应该予以宽恕。
如果任何微小的错误都不能被允许，孩子就会对犯错过于敏感造成心理压力。
家长还应该注意意见统一，这样能让孩子感受到生活在安定和谐的氛围中，减轻孩子的心理压力。
3．关于孩子的自责，与其避免它的出现，不如教孩子如何正确的去面对（详见上文）。自责几乎是每个人都会经历的情况。
4．不要对孩子有过高的要求、不切实际的期待。
5．树立孩子正确的世界观：很多事情做不到十全十美，有时候也没有什么鱼与熊掌兼得。有选择就有放弃，有得到就有失去。
6．教会孩子行动前考虑后果，养成谨慎的性格，避免犯错造成自责的心理。
7．告诉他错过的已经错过、失去的已经失去，学会告别过去，乐观的面对生活。
注：对于容易自责的孩子，要给予他足够的同情和原谅。帮助他吸取教训，然后把注意力放在当下和以后的生活。本回答被网友采纳

Answer 3

做错一件事情感觉很后悔很自责，很无奈，感觉活动没意义了

可以说出来分享一下啊，在这里大家都不认识可以互相倾诉一下

感觉很自卑。很无奈。

好吧，以前我也挺自卑，现在也不怎么会和人对视。不过这种事情要你自己放宽心去。
你跟他坦白，很多东西，你左顾右想，你左思考，右深思，反而是错了。
自卑你就要鼓起勇气和别人说，如果因为自卑，因为很多原因沉默，才是真的错过了。
也许你会失去这个朋友，可说实话，你不说，那么你只会失去更多，甚至愿意和你做朋友的人也会渐渐离开，留在你身边的都在怨怼你如何如何不好，如何如何不能让别人满意。
你这样很痛苦不是吗，别人也觉得很无奈，和你说什么，你什么也不说，诺诺地，一拳头打在棉花上。你直接说，直接反驳就好。你是学生，你有任性的权利。说了后再看你同桌的反应，如果他为你好自然不会有什么，如果他只是讥讽你，我想你也能感觉得到。
附注：不要因为自己不善于表达而沉默，不要因为自卑而觉得自己一事无成，不要因为迟钝而觉得懊悔，不要压抑地面对这个世界。
很多东西会因为你的沉默而无法看到你的付出，慢慢和你错过，很多事情会因为你的自卑而错过机会，慢慢你被埋没，很多曾经因为你的懊悔而失去了未来，也许当时迟钝，当时做的不够好，但是人一生，懊悔什么的，太沉重了。

我会跟你说我很萌面瘫天然呆吗亲，什么都无需自卑，无需懊悔。
你想要回到从前，曾经我也这么想，但是曾经真的觉得当时很轻松吗？
所以请想想，现在的事情真的沉重到无法负担吗？其实都一样的亲爱的，一个孩子的手拿一斤觉得很沉，你长大后觉得1斤很轻，觉得想要回到小时候。
可比例是一样的，不要觉得未来多么沉重，小时候未曾见我们有多么轻松。
世界很美好，不美好的只是社会，如果有时间，多去看看山河万里，锦绣山川，和山村的人多接触接触，你会发现无论什么，在世界这个舞台上都无比的渺小，自己所在的地方是这样广阔，自己的自卑是这样无足轻重

对一件事情很无奈怎么办

尽力挽回

做错一件事情很后悔怎么办

人生后悔的事太多了，能弥补就弥补，不能弥补只能依靠时间了，或者把事情尽力向好方面想

感觉很无奈

难免会心不平衡，眼光不自觉落在别人的外在条件之上。
因为比较是人的天性，虽然可以有这种小小的妒忌，但也得有所控制。
他们的优越条件谁都看得见，可背后的辛酸付出呢？楼主是否看得见？
在不久以后，你通过自己的努力他们有的你也能够拥有，妒忌之心换作乐观之心，你在获得身心愉悦之时又给了自己无限的动力！

其实，作为一个旁观者，我不能只为你一人的说法跟你同仇敌忾，如果我跟你妻子是朋友，我能从她的嘴里听到另一个版本的回答，她也许也在跟朋友抱怨你的不理解，我就经常跟朋友抱怨我老公没有结婚之前那么疼我了，可是，生容易，活容易，生活不容易，维持一段生活，需要双方的理解与体谅。当初您是为了什么娶了您的妻子的呢？是被对方哪方面吸引了吗？而你的妻子又是为了什么嫁给你了呢？你还是跟结婚之前一样对你妻子吗？
这些都是夫妻间相处的正常问题，你们需要的是定期坐下来谈心，然后互相自勉，而不是互相指责。当然，也有个别实在忍无可忍的人物存在，实在忍不住，可以找两三朋友出来诉苦，说完了心理的苦闷，想想更重要的（孩子），也就那么过去了。。。。
把心理话跟你妻子说说吧~~

无奈是成功的等待。只要有一次的成功，就能把之前无数次没用的工作都变成有用。

感觉自己很无奈

人生就像一场戏,有太多的无可奈何,太多的情非得已!人活着有时真累,不知道怎么该走好自己的一生,朋友,慢慢来吧,看开一些,好好的生活,2010年,做到,不再为不在乎自己的人伤一次心,不在让在乎自己的人伤心!事情尽自己所能就可以了!人争什么斗什么,到最后走时,无非都是一个小盒子.

自己感觉很无奈

为什么感到无奈呢？
让自己变强大，无奈就少了，可以保护自己身边的人了。

自己感觉很无聊,很无奈

不要拿自己的不幸说事儿！每个人都有不幸，每个人都无奈过，如果自己不加有进取的话，是不会有任何改变的！在这里博得人们的同情，是件很可悲的事！要自己自觉的坚强起来，没有人能帮你什么，关键是自己！