付出和回报，如果从金钱的角度去讲，您的问题不是个案，很多人在很多时候都遇到过这样的情况，我自己也是。但是多年后我发现，虽然金钱不太成比例，但是我的付出很值得，在我从事的行业和岗位上我都学到了很多知识，自身的能力得到了积累，有了很大的提升，随之而来的就是相对较公平的待遇了。所以说回报单从工资的角度而忽略了真正知识财富去考虑，大部分人都是不满的，重要的还是心态的调整！如果这份付出能从金钱以外的方面有很大收获，不防调整好心态，坚持一下，相信悟出道理来回头看看走过的路你不会后悔！
付出很多时候与收获都是不成正比的，你首先要知道这是一个事实，不要强求，有时候，尽力了就好了，收获的多少，是要你自己来定义的，有时候，一个小小的回报，在你眼中也许就是最足够了的，所以，你要摆正自己的心态，努力站在中间立场来评判，不要轻易否认了自己努力。
人虽然一直都在付出，但不是所有的付出都会回忆的，如果你你付出只想着回报那么你会很累的，付出是心甘情愿的，那么就别想着回报，开心的付出，别计较回报，我相信付出了总会或多或少的有一些回报的，有了回报，那么怕一点点都是很开心的。
有一个人十分崇拜女作家杨绛。高中快毕业的时候，他给杨绛写了一封长信，表达了自己对他的仰慕之情以及自己的一些人生困惑。杨绛回信了，淡黄色的竖排红格信纸，毛笔字。除了寒暄和一些鼓励晚辈的句子外，杨绛的信里其实只写了一句话，诚恳而不客气：“你的问题主要在于读书不多而想得太多”。我迄今都觉得这是对包括你我在内的大部分人的精神苦恼的最简洁而朴素的概括。
我的答案是：我会先自我进行检讨反省，是否我努力付出的结果并不好，因为大家关注的都是结果而并非过程。另外，我会在未来与这些特别不理解我的人多沟通，了解真正的需求再去付出相应的努力。
有很多生肖在情感中付出的越多收获越少就比如说牛牛踏实能干实实在在的付出但是付出的多收获的少因为别人不当回事
是啊！在工作中做的很好，老板不一定会给你奖金，做不好肯定没奖金，工资还会少一点。
还没有到时候，到时候了，你的回报就会累积到很大一份来到你身边~
这很正常，人的情绪都有一个周期，有时情绪好，有时情绪差。也许你生活中遇到什么烦心事了，可以找几个好朋友去狂吃、K歌，发泄一下自己的情绪。多读书这是一个非常有效但很少有人做的事，希望这些对你有用，哈哈。。。
回答：
付出如果没有收获 就不要去做！
但是首先 请给与自己一个足够说服自己这件事不会得到任何你想要结果与收获的理由！先！
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有些事 并不是我们做完不会有收获
而是不知道会不会得到一个比较圆满比较周转的好结果而已！
你可以通过一些别人的经验与教训得出一些比较真实的符合情理的结果
这样可以通过别人的教训 给予自己一些启迪与警示
人生是很多彩的 也是比较短暂的
在有限的时间内做到更多的杰出 是比较划算的一个妥当的结果！
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如果不知道怎么办 你可以具体事情具体的分析
如果可以 我愿意我想代表很多很多的提问者 表示愿意听你更进一层的表述具体的示意！