三月伊始,春日将至!
处在换季时期,
北风多发,昼夜温差较大,
仍需要注意天气变化,
预防相关疾病 。
与此同时,
新冠疫情仍未结束,
“双减”之后同学们的自主时间变多,
才能快乐学习 。
诺如病毒感染性腹泻是春季高发的传染病 ,老师和同学们在集体场所要格外小心。诺如病毒如何传播,感染后又有哪些症状,又该如何预防呢?下面,一起来看看吧
01 上吐又下泻
一丁点病毒量就可感染很多人
每年10月到次年3月,
都是诺如病毒流行的高发季,
它所引发的疾病叫
诺如病毒感染性腹泻 ,
俗称“冬季呕吐病”。
更准确地说,
它的症状应该是“上吐又下泻”。
1 儿童呕吐为主,成人腹泻居多
在门诊,常常会有家长焦急地和医生说:“我家孩子今天无缘无故突然呕吐,吐了十几次,吃什么吐什么,连胆汁都吐出来了。”实际上,感染诺如病毒的症状,有的或许只有呕吐或者腹泻,有的或许先吐后泻,严重的可能脱水。
诺如病毒感染后的潜伏期短,通常为24-48小时,最短12小时,最长72小时就会发病。它的特点在于传染性强、耐受性强、容易变异、传染迅速。
2 传染力极强
一丁点就能让人中招
只要极少的病毒量,通常少到18个病毒粒子,就可以传染。钉子头那么点大地方的病毒量,就可以感染很多人。而一个人感染后,一次能排出数十亿个病毒。
不挑人
不放过任何年龄段的人,尤其爱攻击免疫力较弱的老人、幼童。
能快速推倒一片
总喜欢在学校等人群密集的地方“一窝端”。
感染途径多
① 吃了或喝了被诺如病毒污染的食物或水;
② 触摸被诺如病毒污染的物体后不洗净双手就吃东西;
③ 接触过诺如病毒感染患者;
④ 和患者同处一个不通风的室内,吸入被污染的空气(粪便或呕吐物产生的气溶胶)。
3 抵抗力强
诺如对恶劣环境的抵抗力很强,能耐低温、耐酸,不容易杀灭。
4 易被误会为“食物中毒”
诺如病毒常被误以为是“食物中毒” 或“胃肠型感冒”。事实上,任何食物未经过煮熟或处理都有可能被诺如病毒污染。
02 呕吐物特别“毒”
一定要这样处理
食物中毒也会导致腹泻等症状,
但并没有传染性。
诺如病毒感染则有很强的传染性,
孩子感染后,
如果处理不当,
家长或老师也容易中招。
在幼儿园、学校等集体场所,
呕吐物处理不当
是造成诺如疫情暴发的重要原因 。
处理污染物的方法
呕吐物要用消毒液包好,静置30分钟再扔。
酒精对诺如病毒无效,最有效的是含氯消毒剂。
用纱布、抹布等一次性吸水材料沾取5000mg/L 10000mg/L的含氯消毒液完全覆盖污染物,小心清除干净。
清理的污染物按医疗废物集中处置,或至含有效氯5000mg/L的消毒液中浸泡30分钟后处理。厕所马桶可倒入足量的5000mg/L 10000mg/L的含氯消毒液,浸泡30分钟以上。
清洁中使用的拖把、抹布等工具,盛放污染物的容器都必须用含有效氯5000mg/L消毒剂溶液浸泡消毒30分钟后彻底冲洗,才可再次使用。
消毒处理时,尤其要注意戴口罩和手套,做好个人防护。
对于被诺如病毒污染的衣服、桌椅等,可用这些有效方法消毒——
1.使用含氯消毒剂清洗物品
2.高温煮沸
3.暴晒
4.紫外线灯消毒
03 感染后
要居家隔离
感染诺如病毒后,
一般情况下无需特殊治疗,
以对症支持治疗为主,
大部分患者1-3天会好转,
所以家长不要太焦虑。
1 吃什么药好?抗生素有用吗?
对诺如感染目前并没什么特效药可以治疗,抗生素只能杀死细菌,对诺如病毒无效。我们能做的主要是对呕吐、腹泻等症状进行对症处理,改善不适。
2 1-3天就会好转不用看医生吗?
3 感染后,在家要怎么做?
确诊后,从患病到症状完全消失后3天内需居家隔离,避免传播给他人;
患者住所要经常开窗通风,保持室内空气流通;
患者居家期间尽量不要和家人近距离接触;
应使用自己独立的饮食用具等生活用品,而且要远离厨房,不要加工处理食物;
最好能安排独立的厕所。
04 四招将诺如病毒
拒之门外
目前,
诺如病毒是没有疫苗的,
而且这种病毒很容易变异,
哪怕已经感染过诺如病毒,
下一次它“变了个身”再次来袭时,
还是得乖乖就范。
不过,
没有疫苗不代表不能预防。
下面这4招,
都能帮你将诺如拒之门外——
1 洗净双手!
尤其是吃饭前和做饭前,还有上厕所后,都一定记得要用肥皂及清水彻底洗净双手。
2 洗净蔬果!
水果和可生吃的蔬菜在食用前要认真清洗干净,瓜果也最好削皮后才吃。
3 煮熟煮透!
食物要煮熟煮透。特别是生蚝之类的海产品,更是要保证!必须!一定!彻底煮熟!
4 加强通风!
要常常开窗,保持室内空气流通!
大家一定要注意以上四点,
注意卫生、 健康 生活,
让诺如病毒“无从下手”!