每天走6公里能瘦腿么？

Question

如题所述

Answer 1

应该可以的，多运动，适量饮食，
竞走运动员和长跑运动员，体型都很瘦的，
希望你能坚持下来，祝你成功。

Answer 2

我给你介绍一个减肥方法吧.
减肥一个星期可以减5斤左右,绝不反弹.
早上起床先喝杯茶叶水,然后喝一杯奶,一个鸡蛋,
一
个面包中午吃饭前先喝一杯水,吃些清淡的菜,吃8分就OK.
晚上睡前3个小时吃饭,饭前喝一杯水,吃5分就可以了.
坚持一个星期就可以减5到8斤左右，绝对不会反弹哦
。
祝你
早日成功哦。
谢谢采纳！

Answer 3

可以阿，
不过要快走噢。还要走直线。身体姿势要正。这样才可以呢