孕妇可以吃莲子鸡汤吗

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推荐答案 2017-04-05

睡眠不好精神差,食欲一般.食量一般.便泌孕妇关键词: 炖鸡孕妇莲子提问来自: 网页手机查看用手机扫描二维码在手机

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莲子淮山鸡汤的作用 莲子炖鸡汤孕妇能喝吗答：6 莲子炖鸡汤孕妇能喝吗 可以适量喝。莲子鸡汤，其汤汁清澈，味道鲜美，营养丰富，具有健脾益胃、滋阴补血、益肾养精等功效，适宜心神不宁、脾胃虚弱、体虚血亏等人群食用，对于孕妇来说常吃一些这种滋补的美食，可以起到很好的补益身体作用个，但不能喝多，因为莲子炖鸡汤含有的油脂、嘌呤、蛋白...

孕妇可以吃莲子煲鸭汤鸡汤吗?答：可以适当饮用莲子汤。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳...

孕妇补血可以吃莲子煲鸡汤答：当然可以，也要适当用就可以了，可以放心喝，可以起到保胎的作用。我还是建议你饮食要多样化才对自己的身体健康有保证，也对肚子里的宝宝有一个很好的发育，祝你健康。

孕妇能喝莲子\淮山\枸杞子炖鸡汤吗?答：可以加淮山，红枣，莲子，枸杞，但最好不要同时加香菇。因为香菇比较容易造成肠胃不适，一般不会放在滋补类的汤品里面

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