第1个回答 2024-07-11
对于过敏性鼻炎患者，首要的注意事项是尽量避免接触过敏原。这包括花粉、家中可能存在的尘螨、毛毯上的微尘，以及动物皮屑等可能触发症状的物质。
饮食方面，应尽量避免食用过于冰冷或寒性食物，如冷饮、冰激凌、可乐、寒性水果（如苦瓜）和蔬菜（如大白菜），这些可能加重鼻炎症状，引发咳嗽。
在日常生活中，应适当调整空调使用，避免长时间处于低温环境。电扇应避免直吹，以防引发鼻炎加重或引发咳嗽。特别是在气温较低的早晨，起床后可以尝试按摩迎香穴，促进血液循环，然后喝一杯温开水，出门时务必做好防寒保暖措施。
保持鼻腔清洁也是关键，使用温水清洗鼻腔有助于减少炎症和过敏反应。对于在灰尘较多环境中工作的人群，务必佩戴口罩以减少吸入颗粒物对呼吸道的刺激，从而减少咳嗽的可能性。