好烦。老是睡不着觉。觉得自己人生怎么这样了，想死了

Question

如题所述

Answer 1

有胡思乱想主要原因还是来之于自己无所事事。你要做的就是给自己一个任务然后去完成它。
比如说明年我要学会开车，学会一门外语,先不要想学这些有没有用，至少可以不让你胡思乱想浪会时间好的多。在说当你学会开车，和会一门外语后你就是要比一般的人强了。所以说，有目标的人生才能有激情。你可以试试。