不少女性在快生产的时候都想通过一些服用食谱来催产，合理的选择一些食谱确实对于催产有一定的帮助，那么女性催产选择吃什么有帮助呢？不少女性对此并不是很清楚，下面将为大家做出相关的介绍，希望能给各位有所帮助。
1、蓖麻油炒鸡蛋
材料：准备适量的蓖麻油，生鸡蛋。
做法：在30毫升蓖麻油加入2个生鸡蛋，充分搅拌后，加热成凝固状就可以食用了。
功效：蓖麻油炒鸡蛋可以为体内补充大量的营养，而且能够起到催产的作用。
提示：这种催产方法简单，效果可靠。但并不是每位孕妇都可以随便应用的。通常，妇产科医院医生会建议怀孕39周以后的孕妇使用此法，并在使用前对孕妇及胎儿情况进行仔细检查。如果检查后认为可以使用，那么医生必须在准妈妈服用后，严密观察宫缩情况，以及产程进展情况，以保证母婴安全。
2、海马小米粥
材料：准备三克海马粉，小米、红糖适量。
做法：小米煮粥，粥成加红糖，用粥送服海马粉。每日1-2次，将海马粉用小米粥送下。
功效：女性服用海马小米粥可以调经，催产。对于胎产不下，妇女血崩的病症有很好的疗效。
3、冬觅莱粥
材料：准备冬苋菜、糙米、精盐少许，清水适量。
做法：取锅放入清水、糙米，煮至粥将成时，加入冬苋菜、精盐，再旺火煮沸即成。
功效：冬觅莱粥营养丰富而且便于消化，吃这道粥可以清热，滑窍，顺胎产。因为这种粥有一定的催产作用，所以在孕期不宜食用，以防流产。
食用以上介绍的这几种食谱，对于女性催产是很有帮助的，不仅可以起到催产的作用，而且能够温补调理身体，保健功效也是非常不错的，具体的制作方法，大家不妨参照上文的讲解来进行制作，希望本文的讲解能对女性朋友有所帮助。