有了孩子老是不够睡的怎么办?

喂奶带孩子,有了孩子之后从来不够睡,你呢,你有了孩子怎么过的?

第1个回答  2019-07-25
有了孩子以后确实为了孩子要比较操劳,经常半夜还要起来,所以说总是感觉睡不够,所以叫想办法,比如夫妻双方轮流来照顾孩子,如果家里老人身体还硬朗的话,也可以请他们过来帮忙照顾,这样子,把所有的压力分散开,尽量让每个人都能够多休息一下,这样对大家的身体健康都有好处。
第2个回答  2019-08-09
孩子睡眠的品质,与孩子的生长发育和学习生活都有着密切的关系,所以孩子不能一觉睡到天亮,是家长们感到头疼的问题。

睡眠的过程分为深睡期和浅睡期,前者修复以及补充体力,后者在整理白天所发生的事件和学习,变成长期记忆。我们平常认为晚上是睡觉时间,孩子的大脑在休息,其实就是在进行补充脑力和体力的双重任务。
第3个回答  2019-07-25
有了小孩子之后,为了照顾孩子的吃喝睡觉,确实是分散的,特别的经历,感觉到觉不够睡,休息也不好,这就是照顾孩子的母亲的难处,感谢天下伟大的母亲。
第4个回答  2019-07-25
有孩子,不够睡,是正常情况。可以考虑等孩子睡着了,你也赶紧休息。也可以请爸爸妈妈帮你照看孩子。还可以直接请个保姆来专门照料孩子。这样就有时间去睡觉了。
第5个回答  2019-07-25
很正常,有了孩子以后晚上睡不踏实,孩子有点动静就惊醒了。如果觉得睡不够,就趁着孩子一睡着,也赶紧睡。
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