左脚踝韧带拉伤有十天了，走路不痛了，看上去很正常了，就是有点肿，这个时候做点小运动可以吗？

Question

如题所述

Answer 1

建议能够再过几天再活动比较好，一般建议再过4天，虽然韧带的拉伤，从外观来说，并不严重，但是韧带的修复时间比皮肤等损伤时间要长，一般的皮肤手术切开，愈合拆线都需要两周，韧带拉伤，虽然不需要拆除，里面生长好，也建议休息2周为好。