第1个回答 2023-01-12
橄榄后腰疼是最难忍受的。
“第一天腰疼;第二天全身疼;第三天关节疼,皮疼”......
比起感染前期和感染后期,感染期间的疼痛程度最高;
并且在感染前期,颈部疼痛和背部疼痛较常发生,感染期间则是头痛和四肢肌肉酸痛较为剧烈。
关于不同疼痛部位及疼痛性质,应该如何选择止痛药,
有媒体总结了以下判断方法,即:
脖子以上痛/慢性疼痛/有哮喘/肾脏不好,选泰诺或对乙酰氨基酚。
脖子以下痛/肌肉骨骼疼痛/肝脏不好,选布洛芬。
值得一提的是,解热镇痛药物不能超量或随意叠加使用,需要严格按照说明书方法规范用药,以免损害脏器。
除了使用镇痛药物,保持良好的睡眠、冥想、听轻音乐、进行温和的运动,也都有助于释放身体内啡肽,从而帮助缓解疼痛
如何缓解剧烈咽痛(刀片嗓)
针对于此,我们可以使用地喹氯铵含片、西瓜霜含片、清咽滴丸等缓解。
适当多喝水,
喝水可保持咽部黏膜的湿润度,稀释痰液,从而有利于黏稠痰液排出。
使用高渗盐水漱口。
将5-6克(约一个饮料瓶盖)的食盐与250毫升的温水溶解,含于口腔和舌根处20-30秒后吐出。
咳嗽,会觉得整个胸腔跟着一起连着疼。不过,此时上呼吸道的剧烈疼痛感消失了,整个人开始逐渐恢复精神。
第六天,我基本完全恢复了精神。流鼻涕的情况有所减弱,但嗓子还是痒,一说话就狂咳嗽。抗原检测从强阳转到了弱阳。我在这一天停了所有药,只靠喝水缓解症状。
第七天,流鼻涕、打喷嚏的症状进一步消失,咳嗽症状也大为缓解,但嗓子还是会痒。
前一天做了核酸,结果已经完全是阴性了。从感染到转阴,总共耗时七天。