一个人一天喝多少水合适呢？

如题所述

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第1个回答 2020-11-24

第2个回答 2020-11-24

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正常一天喝多少水是正常的答：你好，一般来讲不要刻意的去过量饮水，首先口渴了必须喝点，平时喜欢喝茶水也要适量，一般一天不要超过1800毫升，

一个人一天要喝多少水?答：健康成年人每天需水2500ml左右，考虑到食物中的水分，指南建议在温和气候条件下，轻体力活动的成年人每天应至少喝水1200ml，以200ml的杯子为例，那么就是6杯水。如果体力活动量大，或者环境温度高，那么就要适当多喝水。另外，指南还指出，喝水要少量多次，把饮水时间分配到一天的任何时刻，每次200ml左右(...

人一天标准喝水量是多少?答：轻体力活动的成年人每天应至少喝水1200 ml，如果体力活动量大，或者环境温度高，那么就要适当多喝水。此外，喝少量的水，并将饮用时间分配到一天中的任何时间，每次约200毫升（1杯）。这样，对于在办公室工作的人或课堂上的学生，每小时左右喝一杯半杯水，然后在回家休息时喝一两杯。

一个人一天要使用多少水答：一个人一天要使用130到140升水：喝水每天喝6~8杯，大概是1.5L 洗澡淋浴十分钟80L 没人每天上4次洗手间，每次冲水5L，共计20L 洗衣服一个人的手洗10L 刷牙、洗脸、洗手大约为10L 煮饭做菜10L 我想得到的就这么多了，共计131.5升

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