第1个回答 2020-10-17
一般在39周到40周的时候，就可以去医院待产了，每个孕妇的怀孕情况都是不同的，所以具体什么时候分娩也不一样。当怀孕的时候，可以观察有没有见红、破羊水，或者是肚子疼痛的症状，这些是分娩前的症状，如果有就可以及时去医院了。
当到了预产期的时候，孕妇就可以去医院检查一下胎儿是什么情况，医生也会推算胎儿的出生时间，这个时候孕妇需要密切观察胎动，观察身体的一些症状反应。如果孕妇到了预产期，也可以去医院待产的，这样比较方便，还可以预防胎儿有危险发生。
怀孕中期饮食要注意：
1、饮食要富含钙质
钙质是形成骨骼和牙齿、帮助肌肉收缩、维持血液功能的重要成分，在孕中期需要大量摄取。沙丁鱼和小鱼干是钙质的重要来源，但要选择含盐量较少的进食。乳制品、绿色蔬菜、蛋类、杏仁、芝麻等，都富含钙质。高钙食品和牛肉、猪肉、鸡肉一起吃的话，能提高吸收率。
2、充分摄取铁质
摄取铁质能预防贫血，富含铁质的食物有红肉类、动物肝脏等。铁质食品和维生素C一起摄取的话，吸收率会更高，因为维生素C在人体能能促进铁质吸收。相反，红茶、咖啡等饮料含有咖啡因，会妨碍体内的铁质吸收。孕妈咪在吃饭前1小时，不能喝这些饮料。
3、摄取富含纤维素的食物
多食富含纤维素的食物，能有效预防便秘，但需要进食适度，以免影响钙质和铁质的吸收率。为摄取足够的纤维素，孕妇可用杂粮饭代替白米饭，以蔬菜汤代替高汤或鸡汤，并多吃新鲜水果和蔬菜。每餐要吃两种以上蔬菜，海带、海苔、昆布、紫菜等海草类食物一天要吃一种以上。