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天天喝牛奶有什么好处与坏处
如题所述
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其他回答
第1个回答 2017-10-19
可以助眠和补充营养，也可能会胖
第2个回答 2017-10-19
小便蛋白酶太多，容易引起结石
第3个回答 2019-07-18
您的浏览器不支持HTML5视频
第4个回答 2017-10-19
。
相似回答
天天喝牛奶有什么好处与坏处
答：
1. 牛奶含有色氨酸，这是一种天然的睡眠调节物质，可以帮助改善睡眠质量
。2. 牛奶是钙和维生素D的良好来源，
有助于维持骨骼健康
。3. 牛奶中的蛋白质和脂肪可以提供能量，
适量饮用有助于补充日常所需营养
。4. 然而，全脂牛奶含有较高的热量和脂肪，
过量饮用可能导致体重增加
。选择低脂或脱脂牛奶可以减少...
每天喝牛奶
对身体有益吗
答：
1、有助于补充钙蛋白等微量元素
，适当饮用牛奶能够补充人体内所需的蛋白补钙，特别是对于小孩儿童来说，可以促进骨骼的发育，对于老年人还能防止骨质疏松，长期喝牛奶对于调节体质是有很有的功效的，能够帮助身体补充钙跟氨基酸。2、经常喝牛奶，
可以帮助解毒排毒
，喝牛奶可以将身体里的铅等有毒有害的元素...
我
天天喝牛奶
,请问一下
有什么好处
?
坏处
?如题 谢谢了
答：
据国内外牛奶营养专家多年研究证实：每天喝一杯牛奶对人体至少有13个好处
1、牛奶中的钾可使动脉血管在高压时保质稳定，减少中风危险
； 2、牛奶可阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉； 3、酸奶和脂肪可增强免疫系统功能，阻止肿瘤细胞增长； 4、牛奶中的铁、铜和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率...
每天喝牛奶
的
有什么好处
答：
牛奶对人体有镇静安神作用。人吃过牛奶后会感到有一种镇定感，故晚间临睡前喝一杯牛奶后会起到安神促眠作用。牛奶能治疗胃及十二指肠溃疡疾病的痊愈。
牛奶还有
抗胃癌功能。牛奶及发酵酸牛奶能减少癌变。在致癌物质中有85%是变异原性机制，所以，常
喝牛奶或
酸奶有防癌作用。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/50...
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