医生说我有强迫症和抑郁症，适合去旅游吗？适合上班么？

Question

我工作了2年，现在感觉自己强迫自己上班，很不喜欢现在的工作，请问还适合上班么？

Answer 1

其实无论是旅游还是上班，只要是能让自己的生活过的忙碌和充实，从而转移自己的注意力，这对于治疗强迫症和抑郁症是非常有好处的。在心理学上被称为森田疗法，也就是行为治疗法。很多非常痛苦的强迫症病人都是通过这种行为治疗法，迫使自己去做事情（任何有意义的，工作，旅游或者家务都可以），分散注意力，从而减轻症状发生的。如果你有兴趣，可以去看看森田疗法这本书的。

Answer 2

你最适合去旅游，适合上班！理由是你需要新环境疏导一下你的情绪。同时多吃疏肝利胆的药或食物。
买点逍遥丸吃.本回答被网友采纳

Answer 3

医生说话可以参考，但是不要完全信他，尤其是心理医生，水平不好说，如果你的觉得没有问题，完全可以去旅游，换换环境，换个心境

Answer 4

那你自己感觉怎么样呀，现在的医生有些人是胡说八道的。