为什么晚上明明很困，却睡不着？

晚上很困，但是睡不着觉，白天也不是很困，就是有时感觉很累！

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第1个回答 2011-04-18

心理有事呗。费思量；自难忘。说出你的心事大家帮你排解排解呗。

第2个回答 2011-04-18

精神跟身体不在一个状态

第3个回答 2011-04-18

可能想得多吧。

第4个回答 2011-04-18

因为湿眠！！

第5个回答 2011-04-18

不要想太多~闭上眼睛什么都不要想~慢慢就会好了~本回答被提问者采纳

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明明很困却睡不着是怎么回事答：1、神经紊乱 神经紊乱会容易导致困却睡不着。比如睡前看了比较有意思的一个小说，睡觉时大脑不断回想小说的内容，思绪跟随着不断转动，从而导致大脑神经紊乱，因此明明困却睡不着的情况。2、神经衰弱 神经衰弱会容易导致困却睡不着。长期处于焦虑、紧张、不安的情绪中会容易导致对外界的敏感度增加，从而...

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