健身房体测内容是什么？

Question

健身房体测内容是什么？需要进行一些训练吗？还是只是测试

Answer 1

看你身体的体脂比例，来安排合理的训练方式！

Answer 2

包括以下几个方面：心肺功能测试、身体柔韧度测试、皮脂含量测试、肌肉耐力测试、平衡力测试、胸围臀围臂围腰围腿围的测量。