牛初乳加钙可以长期吃吗

如题所述

第1个回答  2022-08-03

  钙物质不管是对大人还是小孩来说都是非常重要的,因此许多家庭为了补钙都会购买许多含钙的产品,例如牛初乳加钙咀嚼片就是其中一种。那问题就来了,牛初乳加钙可以长期吃吗?孕妇可以吃牛初乳加钙产品吗?本文将带大家去了解。

牛初乳加钙可以长期吃吗

  大家平时所吃的食物中就含有钙元素,能够满足人们日常的需要。很多妈妈天天给孩子补钙,却还是会出现缺钙现象,生长发育也慢于其他孩子,是因为补进去的钙没有被骨骼吸收,或者只吸收小部分,最终导致缺钙。含“骨骼生长因子”(IGF),协同补钙,可及时将补充的钙质储存到孩子骨骼里,让孩子的成长随时都有充足钙吸收。

  牛初乳加钙的产品有许多,例如牛初乳加钙咀嚼片。牛初乳加钙咀嚼片并不是一种药物,属于营养补充剂,所以长期的服用是可以的。牛初乳加钙咀嚼片长期吃比较好,能使身体健康全面的发展。只有长期服用牛初乳加钙咀嚼片才会看到明显的效果,帮助身体的骨骼快速生长和发育,而且短期效果并不是特别好,坚持服用一段时间后,再配合均衡的营养摄入和有养运动,身体就会越来越健康。

  此外,钙质的补充因人而异,如果平时有腰酸,脚跟痛,膝盖疼,抽筋的症状,表示缺钙,要及时补充,一般补充时间是两到三个月,症状消失了就可以停服,不必要长期服用。

孕妇可以吃牛初乳加钙吗

  怀孕的女性可以吃牛初乳加钙。在怀孕的中期,是胎儿发育很快的阶段,这时候就要大量的钙来支持。而到了怀孕的后期就不要再吃牛初乳加钙了,只从饮食中获得钙元素就可以了。否则很可能会导致胎盘钙化,这会影响到胎儿对营养的吸收。

  孕妇吃牛初乳加钙的时候,不能够随餐吃,可以在早餐之后吃。因为饭菜中里面有很多的油脂,而且蔬菜中还含有草酸,这不利于对钙元素的吸收,所以应该在饭后两小时吃。此外,晚上也可以吃牛初乳加钙。由于牛初乳加钙中有丰富的钙,这能够起到镇静作用,对睡眠非常有利。

  孕妇吃牛初乳加钙应该适量,不可以吃的太多。还应该注意吃的时间,才能够达到最好的效果。孕妇体内的钙质充足,才能够负担起胎宝宝的需要,让胎儿顺利的成长。

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