女性生完孩子，身体还处于很虚弱的状态，因此坐月子这个休养生息的时间段就显得很关键了，在这期间宝妈一旦没有休养好，就很容易出现很多后遗症，精神状态也会特别差，看看5年剖腹产4胎的蒋丽莎就知道了。
35岁蒋丽莎5年剖腹产4胎，从来不坐月子，如今产后好像老了十几岁陈浩民和蒋丽莎结婚后，就开启了“造人计划”，虽然两个之间相差16岁，都是一家人如今的生活还是很幸福，35岁的蒋丽莎在5年的时间里，就已经剖腹产生了4个孩子，要知道，女性剖腹产对身体的伤害可比顺产还严重，需要通过两年的时间休养才行。
然而蒋丽莎却从来都没有坐月子的习惯，正是由于生育太多孩子，又没有得到很好的休养，如今蒋丽莎难掩老态，皮肤越来越黯淡，出席活动时也是一脸疲态。
据陈浩民解释，之所以生很多孩子是怕蒋丽莎老了以后孤独，由于自己大蒋丽莎16岁，他觉得自己会先离开，因此希望多生孩子陪伴蒋丽莎。
女性不坐月子的危害，从蒋丽莎身上就可以看出，仅仅5年的时间，蒋丽莎就老了十几岁，因此女性产后坐月子还是很重要的。
1、腰背酸痛
当宝宝在孕妈肚子里五六个月的时候，胎儿的发育到一定程度时，会对孕妈的腰背造成负担，时间久了，孕妈就会感觉到自己腰背酸痛，因此孕妈生完孩子后，就要进行足够的休养，才能使受损的腰背得到恢复，不会导致自己产后出现腰酸背痛的毛病。
2、容易生病
当宝妈经历了怀孕生子之后，免疫力也会直线下降，因此当宝妈没有得到很好的休养，就马上进行工作，可能会导致自己的身体素质下降，当宝妈的免疫力和抵抗力都不足时，就很容易经常生病。
3、母乳不足
宝妈生完孩子后，不仅体力大不如产前，再加上体内大量的营养流失，这个时候就需要靠坐月子来进行休养和恢复身体，如果宝妈不及时补充营养给身体，不但会影响自己，还影响到母乳的营养价值，在宝妈长时间处于营养不良的状态，母乳也会面临着缺乏的状态，即使有，母乳的营养价值也很不够高。
结语
总之，当宝妈生完孩子之后，家人最好给予多点照顾和安抚，要有人专门照顾宝妈坐月子，当宝妈得到充分的休养后，才能很快地恢复身体状态，安心地投入到生活个工作中，不坐月子的女性后期就会出现很多小毛病，也会带来很多身体疾病的困扰，因此为了让产后依旧保持很健康的状态，宝妈要坚持坐月子才是正确的做法。