餐桌沟通,搭起亲子关系的桥梁

如题所述

第1个回答  2022-10-01

家庭最重要的功能,即情感支持、分享,若无法发挥它的功能,亲子关系可能渐渐疏离。

教养咨询专线上,有很多家长反应平时少有机会跟孩子聊生活上的事,当在学校有问题发生,想关心孩子时,得到的回应通常是:「烦耶,这是我的事」、「你又要说教了」,或是左耳进右耳出一副要你管的样态,让家长满腹的关爱无从注入,这时想要重新亲近孩子的难度也提高了很多。

生活忙碌,让亲子关系疏离

曾经有机会问过一群孩子,他们每天什么时候有机会跟父母一起聊天或分享生活事件,有些表示在睡觉前、有些表示在吃饭的时候、有些因为要上才艺班或父母很晚才下班,根本就没有机会聊天。我也曾听过有些家长反应除了家事外,回到家还要被孩子的功课追着跑,哪有时间跟孩子好好聊。

看起来亲子之间因为很多的任务,让家庭最重要的功能~情感支持、分享~没有机会发挥它的功能了。可想而知,这样的关系一定是疏离的,父母待到孩子有状况要介入时,是很不容易搭上线的。

研究:亲子共餐有利青少年发展

看起来亲子有机会一起聊天、互相关心生活中的事是重要的。美国在「青少年健康」的期刊报告中,有两份研究资料显示亲子共餐对青少年发展的影响。一份研究是受访对象在13岁时接受访谈,了解一周内与家人吃饭的次数,及菸、酒、药物的使用状况,五年后再以邮寄问卷的方式蒐集相关资料。

结果发现有规律与家人共餐的青少年,相较于鲜少或未规律与家人共餐者,较少有物质滥用的问题。这个现象又以女生最为显著,前者物质滥用的风险相较于后者少了近50%(明尼苏达医学院,Marla Eisenberg教授)。

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