第1个回答 2023-05-27
中国古典舞
基本步位有哪些?
1.基本站式
2.屈伸步位
古典舞的基本步位
基本站式
正步
两脚内侧相靠，脚尖对前方
小八字步
双脚脚跟相靠，脚尖呈45°分开
大八字步
在小八字步的基础上，双脚分开至与肩对称
古典舞的基本步位
丁字步
前脚脚跟与后脚脚心相靠，呈“丁”字状（即双脚脚尖分别对二、八点方向）
大丁字步
在丁字步的基础上，前脚脚跟与后脚脚心留出空隙，呈比较夸张的大“丁”字状
古典舞的基本步位
点步(前/旁/后)
一只脚作支撑，另一只脚向前、旁、后三个方向，做绷脚虚点地的动作，重心放在后面的主力腿上
前点步
旁点步
后点步
古典舞的基本步位
踏步（勾脚/绷脚）
半勾脚踏步：在丁字步的基础上，动力腿向后
伸出并弯曲勾脚，膝部与主力腿膝部相靠绷脚踏步：在丁字步的基础上，动力腿向后伸直并绷脚点步，膝部与主力腿膝部相靠
古典舞的基本步位
屈伸步位
掖步
在丁字步的基础上，前腿屈膝至90°，后腿顺着前腿脚跟的方向伸直绷脚点步，同时身体做横拧姿态弓步（前/旁）
前弓步：在丁字步的基础上前腿向前迈出，并且膝盖弯曲至90°，立腰收臀，后腿伸直，呈“弓”形状
旁弓步：在丁字步的基础上前腿向旁迈出，并且膝盖弯曲至90°，立腰收臀，另一条腿伸直，呈“弓”形状
古典舞的基本步位
扑步
在旁弓步的基础上深蹲，上身前俯尽量贴近地面，同时腆胸展背，重心放在屈膝的腿上
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