早上不吃早餐对身体多大的伤害？男的，一年没吃早餐了

如题所述

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第1个回答 2015-10-30

早餐是一天中最重要的，早上很久不吃的话对胃是一个很大的伤害就算现在你觉得没有什么但是到了老的时候，会非常的痛苦

第2个回答 2015-10-30

早上是最吸收营养的了，一年没吃早饭了，朋友敢说你不觉得身体变差了？再坚持坚持说不定就胃疼了本回答被提问者采纳

第3个回答 2015-10-30

习惯

第4个回答 2015-10-30

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男性长期不吃早餐对身体有什么伤害答：男性长期不吃早餐对身体有什么伤害1 1、不吃早餐等同于“酒后驾车”。早晨人体血糖水平最低，美国营养学家调查发现，许多车祸都与肇事者的血糖水平过低、反应迟钝有关。2、不吃早餐降低工作效率。早餐提供给人的能量应占一天总能量的30％，如果没有早餐供给血糖，人会感觉精神萎靡。3、不吃早餐容易导...

连续一年不吃早饭会怎么样?答：1、让你反应迟钝：早饭是大脑活动的能量之源，如果没有进食早餐，体内无法供应足够血糖以供消耗，便会感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝。2、慢性病可能“上”身：不吃早餐，饥肠辘辘地开始一天的工作，身体为了取得动力，会动用甲状腺、副甲状腺、脑下垂体之类的腺体，去燃烧组织，除了造...

早上不吃饭有什么坏处嘛、?(我已经一年没吃早饭了)答：会使大脑供血不足，贫血，上午精力不足。一晚上的睡眠，胃已经空空的了，早上再不吃东西，胃中就会产生大量的胃酸。不吃早餐首先会精神不振，并影响胃酸分泌、胆汁排出，这会减弱消化系统功能，诱发胃炎、胆结石等消化系统疾病。还会使人在午饭时出现强烈的空腹感和饥饿感，不知不觉吃下过多的食物，...

早上不吃饭有哪些坏处答：1、容易患消化道疾病。人经过一夜睡眠，早晨肠内食物已消化殆尽，急需补充。如果早餐吃不好，午饭必然大增，造成胃肠道负担过重，导致胃溃疡、胃炎、消化不良等疾病。2、会降低大脑功能，影响大脑发育，影响智力，饥饿时血糖降低，会使大脑出现障碍，产生头晕、注意力不集中，记忆力减退，易疲劳，甚至影响...

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