生完孩子记忆力减退大大下降怎么办？

去年生了一个小BABY本来是一件很高兴的事情，可是慢慢的发现自己记忆力下降的太厉害，之前有什么看一遍或听一遍就记得，现在很用心去记都记不住，刚找了份工作很担心自己的记忆力没法做好，我问了身边的人有些说没有下降，有些说是有点下降，可像我这种下降很严重的还是没怎么有，请问我这是怎么了，该怎么办？谢谢！

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其他回答

第1个回答 2011-02-18

多吃核桃，强化记忆可能是生孩子打了麻药的关系

第2个回答 2011-02-18

生小孩过程也许把注意力全放在家庭上了，现在重新回来工作，突然一下子不适应，没法集中精力进入以前工作的状态，那也是正常的。其实生完小孩和记忆力之间是没有本质和直接联系的，随着年龄增大，人本身的记忆力是在逐年衰退，但是人生阅历却在逐渐增加，理解记忆能力增强，慢慢来就好了，关键自己要给自己信心，鼓励自己我行，不是你记忆力下降了很多，是自己不够自信，更多的是自己觉得自己不行的心理暗示，要自己说自己一定行，自信，这样才能做好各项工作。

第3个回答 2011-02-18

主要是事情多了，生活压力大了。分神了！不过慢慢会习惯的。人的适应能力是很强的。如果实在不行，可以尝试随身带个便签。把一些重要的事记录在本子上。我就是这样操作的。效果很好。

第4个回答 2011-02-20

我只是个小孩，而且还是个男生，我有不适女生耶！

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生完孩子后记性不好了怎么改善答：一、症状较轻的妈妈们要注意保持充足睡眠，保证让大脑有充足的休息，经常吃一些核桃，注意饮食上的营养调节，慢慢就会好了。二、若是记忆力减退严重到影响生活和工作，就需要咨询相关的医生进行内分泌调理，把体内荷尔蒙激素等指标恢复到正常状态。排除心理负面消极因素，恢复积极乐观的心态，对记忆力的恢复...

生完孩子变的反应迟钝,记忆力差,我该怎么补救答：但最关键的是保证大脑足够的休息调养；其次，可以通过一些补脑的食物来调解，比如多吃鱼头鱼脑，核桃、芝麻。曾经我也是记忆力不好，直到我下载一套潜能训练的课程，我的记忆力才开始发生改变。我掌握了各种高效率使用大脑的技巧，自学对我来说非常轻松，给我的学习带来很大的帮助，最终考上了大学。《...

生完孩子之后容易疲劳嗜睡,脑子昏昏沉沉,每天都睡不够的感觉,脱发严重...答：似乎要跌倒，走路容易气短。医院各项检查都是正常，普通常规治疗没有效果。这种情况往往在临床上容易认为是供血不足，或是产后体虚，贫血，气虚等等。但不管西药中药治疗就是没有效果。所以，治疗这类由于神经功能调节异常引起的头晕，疲劳，犯困，记忆力减退，必须调节神经功能才会有效。过秋燕主任答。

生完孩子记忆力越来越差怎么办?答：回答：病情分析: 生完孩子后记忆力减退,主要与宝宝分散很大一部分时间与精力有关的指导意见: 建议调节好情绪,且合理安排时间,等一切都习惯后,应该会慢慢好转的

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