第1个回答 2011-03-18
可以啊。我就是这样减的。一天一袋方便面,馋的时候可以吃些带壳的花生,很快就瘦了十多斤
第2个回答 2020-04-11
不能,因为在方便面的面饼炸制的过程中已经收到了足够的油分,而且那些油分都是人们好几天的食油量,所以说天天吃的话不仅不能起到减肥的效果反而还会增肥。如果想考晚上来减肥的话,建议你晚上只喝一杯豆浆,或者不吃饭,但最好是吃一点负卡路里的水果或蔬菜。
第3个回答 2019-12-10
方便面大多是油炸的,基本上用的都是棕榈油或者氢化植物油,所以含有大量的脂肪,一半在16%-20%,蛋白质含量不超过10%,维生素和矿物质含量更少,营养价值远不及普通面条,所以从这点看,方便面的确是垃圾食品。但是
第4个回答 2011-03-05
我也认为不可以,方便面是油炸食品,易胖,且对身体不好,还是不要多吃吧。