第1个回答 2022-06-18
索丝曼带你一起看看宋祖儿是如何瘦胸的
天使亲吻了宋祖儿的身材，高挑可爱
大家对宋祖儿的印象最深刻的就是在《宝莲灯》前传当中，她女扮男装饰演的小哪吒了，小小年纪的她性格古灵精怪，如今一晃她也已经有20多岁了，凭借着自己的努力考入了北京电影学院，已经变成了一个大美女的样子。
童星出身的宋祖儿，当初拍摄《宝莲灯》中的小哪吒时就可以看出祖儿的轮廓立体感很强，五官特别的让人惊艳。长大后在跑男中一个转身的初登场十分惊艳，她的身材也变得太好了吧，每一帧都还是截屏成好看的写真，真是太让人羡慕了。
说实话一个人的身材好不好看真的取决于你的胸部的大小，有些人的胸部天生就发育的刚刚好，但有的人的胸部就发育的太过大，而且有的人还会有一些不好的习惯，比如爱穿比较紧身的衣服，不合身的内衣等等一些不好的习惯都会导致自己的胸部过大的。所以大家想要拥有小一点的胸部一定要改变这些不好的习惯。
今天索丝曼就给大家分享分享如何让胸部悄悄变小的方法：
1、早上进行适度的有氧运动，搭配瘦胸营养早餐之前我的胸部肉肉，很想瘦胸，我的方法是在早上进行适度的有氧运动，如晨跑或游泳。再搭配瘦胸营养早餐：一颗水煮蛋、一杯豆浆或是牛奶、两根油条、如果食量大的话可以再加两个包子。
2。首先要将自己的双臂慢慢的往上举，由前至上举，由前慢下落，一定要注意保持慢节奏，每次可以做三十次，如果可以坚持可以多做几次，不受次数的限制，做这个动作的时候要求涂抹索 丝 曼 进行按摩坚持，会有很好的效果，上身要保持直立，手臂要伸直，并且肩部要自然放松，做的时候有提升胸部肌群的感觉。
索丝曼：h t t p : / / w w w . d e r - m a t e c h . c o m . c n / g o o d s / 3 8 . h t m l