文/小雪妈妈
生活中，身为父母我们深有体会，尝试了无数种方法，可是面对孩子的时候，还是忍不住发脾气吼叫，哪怕每次发完脾气自己会后悔，心里面暗暗发誓“ 以后不能这样”，可下一次的时候还是忍不住发火。
尽管看了很多 育儿 知识，被专家无数次提醒“吼叫对孩子伤害大”，可是真的让你放下心中愤怒， 一点都不吼叫孩子，我觉得是不有可能的。
是人就会有脾气，哪怕是以“温柔”著称的宝妈，面对孩子各种捣蛋、不听话，能够控制住自己情绪的可能性微乎其微。造成这种情况的原因是多方面的，我们来一起看看。
第一， 孩子不听话，提醒很多次也没用
家长都对孩子有一种控制欲，希望孩子按照自己的想法去做，可是孩子有自己的想法，经常不按照父母想的去做，所以心里面会非常的不满，忍不住吼叫孩子。
就像你提醒孩子“不要再看电视了，马上去写作业”，可是5分钟、10分钟过去了，孩子依旧坐在电视面前， 你的声音也会随着孩子的拖延一点点变大 ，最后吼叫出去，孩子似乎才能听得到，才肯乖乖按照你的想法去做。
你有想过很多方法去让孩子听话，可是效果都不怎么样，最后似乎只有吼叫才能够让孩子听话，渐渐变成了自己最讨厌的人。
第二， 积攒了很久的负面情绪，被孩子点燃了
很多家长在经过一天的忙碌，本身心情就不是很好，可能工作的时候被领导批评了，也可能在外边遇到了一些不太好的事情，刚好这个时候碰到孩子犯了错，很 可能心里面的怒火“被点燃”，然后宣泄在孩子身上。
闺蜜有次因为工作失误，被公司罚款了200块钱，心情一天都是郁闷的，下班了电动车还被偷了，心情更糟糕，为了调整自己的心态，买了两杯奶茶，一杯自己喝一杯给孩子。
回家后忙着做饭，就把奶茶放在客厅，并且嘱咐孩子，一杯是你的，一杯是妈妈的，可等做完饭，发现两杯奶茶都被孩子喝了，闺蜜心情一下子崩溃了，冲着孩子边喊边哭： “都和你说了，你只能喝你的，我的不要打开，为什么你就是不听！”
成年人的崩溃往往只在一瞬间，心里积攒了大量的负面情绪，可能只是因为孩子一个小错误，就会点燃，所以很多宝妈吼叫后，心里面会后悔。
第三， 孩子的表现，与自己心理预期差距太大
做父母的心里面都会对孩子有一个预期的期望，认为孩子应该达到那个水平。例如孩子学习，父母觉得孩子的水平应该可以考到全班前十名，可成绩下来后，发现孩子只考到了第20名。
前后差距太大，家长心里面接受不了，认为孩子应该做到的却没有做到，心里面不满意，于是对孩子发脾气吼叫。
吼叫对孩子成长的危害这里就不多说了，怎么改变现状，以更好的状态去面对孩子的成长，我觉得是我们所有家长应该学习的方向。
第一， 学会换位思考
很多家长都在以一种比较高的姿态，去看待孩子的行为，也就是说没有把自己放在和孩子一样的位置，天然的去使用家长的威慑力， 去要求孩子你去给我干嘛干嘛，立马快点，不要磨蹭！
这种施压的方法，孩子心里面会很不舒服，渐渐的去忽略否定你的声音， 那么你再给孩子下命令的时候，阻力就会越来越大。
因此，我们一直提倡父母去和孩子交朋友，将自己放置到和孩子一样的位置，学会换位思考，了解孩子的行为习惯和性格，通过有效的沟通与约定，来帮助孩子进步。
第二， 家长要对自己好一点
很多家长将生活所有的重心都放在了工作和孩子身上，压力很大，负面情绪也很多，对自己过于苛刻，心里面不太稳定。
其实 家长也是要学会给自己减压的 ，想要照顾好孩子，家长也需要一个好的心情，这个好心情，可以是一杯奶茶，可以是爱的人一句情话，也可以是一支玫瑰，一份好的心情能够持续好久，对待孩子的宽容度也会更长久。
第三， 降低心中期望
每个孩子都会犯错，在犯罪中成长是正常的的事情。家长可以尝试降低心中的期望，对孩子有一个合理的预期。
如果要求太高，自己压力会很大，孩子压力也会很大，总是将火气释放给孩子，孩子只会表现得越来越不好。
因此说，想要减少吼叫孩子的次数，宝妈要尝试去改变自己的状态，努力的去学习更好的 育儿 理念，这样才能解决孩子成长中的难题。