大家都有过口臭的问题吧,很多人都在为这样的问题赶紧到尴尬,其实很多人都是因为上火导致的,你知道应该如何去除口臭的问题吗,除了养成良好的生活方式以外,一些清洁口腔的药茶也是不错的选择哦,可以有去除口臭的作用和效果,来看看吧。
一、桂花茶
配方:桂花3克,红茶5克。
制法:先将桂花水煎煮,以煮沸水冲泡红茶,即可。
功效:解毒除臭、芳香化浊。桂花茶可以有去除口臭的作用,对于去除口腔异味有好处。
用法:每日1剂,多次少量,频频含饮。
二、桂菊茶
配方: 桂花6~9克,菊花6~9克。
制法:将上述2味,入杯用开水冲泡,待温。
功效:芳香清胃。桂花和菊花搭配的话可以有清理肠胃的作用,对于去除肠胃上火导致的口腔异味有好处。
用法:每日1剂,分2~3次冲泡,代茶饮用。
三、绿茶
配方:绿茶25克。
制法:将绿茶沸水冲泡成浓茶,备用。
功效:清除胃热。绿茶可以清热解毒,还可以有去除口腔异味的作用。
用法:饮用茶水并口嚼茶叶。
四、茉莉薄荷茶
配方:茉莉花3~6克,薄荷3~6克。
制法:将上述2味,入杯用开水冲泡即可。
功效:芳香除臭。
用法:每日1剂,分1~2次冲泡,代茶饮服。
五、石榴茶
配方:石榴1~2只。
制法:剥取石榴籽,榨汁,兑入等量凉开水即成。
功效:清热、除臭。石榴茶可以有清热解毒去除口臭的作用,还可以让你的口气清新哦。
用法:每日1剂。分次代茶饮用。
六、荸荠茶
配方:鲜荸荠250克。
制法:将荸荠洗净,捣碎,用适量清水煎煮至荸荠熟,即成(亦可将鲜荸荠洗净,削皮后榨汁)。
功效:清热、消积、除口臭。
用法:每日1剂,分次代茶饮用。
上述的这六种养生的药茶就是不错的去除口臭的茶品类型哦,可以有清热解毒的作用,还可以帮助上火导致的消化不良的问题,如果你也有口臭的问题,这些药茶是不错的选择呢,可以起到很好的保健和调理的作用,大家不妨试试吧。