健脾养胃的食物有哪些？

我想保养好我的胃，我想知道一写健脾养胃的菜品.希望大家给点意见.

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第1个回答 2020-03-21

1.
胃喜欢暖，找性温的食物，性温的食物才养脾胃，
广告词
常常说：胃暖暖的，就是这个理
2.
具体有：羊肉，牛肉，酒酿，韭菜，洋葱。。。
3.
山药也不错

第2个回答 2020-10-31

清热明目健脾养胃补脑补钙润肠通

第3个回答 2020-10-31

脾胃差百病来！常“喝1粥、站1式”，健脾养胃

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十大最养胃的食物有哪些 十大最养胃的食物分别是什么答：1、南瓜是公认的非常能调理脾胃的食物了。有一种说法，养胃第一瓜：南瓜，富含果胶。南瓜而且不仅仅是养胃，南瓜的其他功效也多。可以消肿。可以调理三高，还可以补血和缓解眼睛疲劳，吃一样补多样。2、山药也能养胃，而且山药经常和南瓜一起煮，功效更好。山药养胃的原理是因为山药富含多糖，而多糖对于...

补钙的食物有哪些清淡养胃的菜谱答：粳米，又名大米，补中益气，健脾和胃，除烦止渴，止泻止痢。性平，味甘。人牌、胃经。一般肠胃不好的人应经常煮粥食用。玉米,别名苞谷、苞米、六谷，其食疗保健作用为众多食物所不及。中医认为,玉米性味甘、平,入脾、胃经·有健脾和胃之功效。2.蔬菜类甘蓝，又名白菜，卷心菜，具有和胃的功效。有...

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