女孩子在家里有哪些好的方法可以练出马甲线？

Question

如题所述

Answer 1

瘦就有了，宿舍两个特别瘦的，没见她们锻炼，都有马甲线。我每天做150个仰卧起坐，奈何太胖了，腰部一圈脂肪，还是没有，所以我现在在跑步，瘦了一些再练。