夏天吃黑枸杞上火吗

Question

如题所述

Answer 1

黑枸杞不是热火的东西,常吃不会上火的

Answer 2

不要过量是不会上火的。黑枸杞是温性的，而且滋补性比较强，一次吃太多的话确实容易上火，所以才规定成人每天吃3-5g。