遗传的瘦人怎么样才能长胖

Question

如题所述

Answer 1

指导意见：
想增肥，食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入。 吃你想吃的东 西，以促进提高食欲。另外请中医进行辨症看是否存在脾虚，保持良好睡眠。