第2个回答 2014-03-19
现在你明白了自信是非常难得的事情了吧
我倒觉得也是个很好的收获 至少你以后不会觉得自信是理所应得的了
你说自己心理上有阴影 这点我帮不上你 你得自己去面对
不过可以改变下你看待自己的观点 以避免一些不必要的心理压力
我们这么说 你交了损友之后 长期处于被打击状态下 做什么事无法成功
好像是变成了一种习惯性的东西 所以每一次你希望去坚持一件事的时候负担都很大
害怕会出现你不愿见到却一直遇见的结果 而且每一次的负担都比之前来的大
其实这种观点是错误的 打个比方 某一个学生每一次的考试都是60分 他觉得自己完了
而实际上呢？他将自己维持在了一个阶段 虽然这个阶段不乐观 但情况并没有变的更糟糕
你的情况就是如此 你会觉得自己一次又一次没能坚持下去 对自己的评价越来越低
这其实是不客观的 你的问题没有变的更严重 只是没有进展
你确实没有向前迈进 但也没有节节败退
明白这一点是很重要的事 因为改变自己的前提是 你必须客观 不偏激地认识自己
过于自信和过于自卑其实是一样的 而且这不是方法 是一种观点 和你的情绪无关
只要你认真思考这个问题 就能明白
之后 你就得敢于具备一种破罐子破摔的精神
你努力过 没有结果 你苦恼 没有欲望 但是自责到现在问题还是没有改善
你就得承认 你现在的状态已经在自己的理性能处理的范围之外 必须要放弃理性 冒个险了
去找件事做 什么都别考虑 你失去信心到现在
坚持不下去的事儿多了去了 不差再多那么一件
索性破罐子破摔 爱什么结果什么结果吧 大不了回到原点
当你发现自己已经无法用理性和毅力去控制情绪的时候
放弃理性 承认自己已经无计可施 随便找件什么事情 碰碰运气
对于冲破枷锁是最好的办法本回答被网友采纳