前段时间酗酒和熬通宵睡眠不够等多种原因，记忆力下降很快，吃什么可以提高记忆力，或者有什么药物是有效的 ？
记忆并不一定是天生的，每个人都可以通过正确的记忆训练方法训练自己的记忆力
记忆力是汉语词语，是识记、保持、再认识和重现客观事物所反映的内容和经验的能力表现。
大脑反应慢，每天做4个动作，记忆力提高了
记忆法训练提高
提高记忆力的方法