有的女性来月经的时候，状态非常不好，甚至会影响日常工作和学习。其实，我们可以吃一些有营养的汤品，为身体注入能量，使我们“满血复活”。那么，来月经的时候，可以吃当归乌鸡汤吗?下面，我为大家解答疑惑。
经期的时候，简直就是女性的“落难日”，尤其是对那些痛经的女性来说，一旦“大姨妈”来了，什么事情都做不了，只能巴巴的盼着“大姨妈”快点走。其实，在经期的时候，适当的喝一些活血汤药对于痛经的缓解还是很有好处的。那么，活血汤药有哪些呢?当归炖乌鸡适不适合月经期间喝呢?
乌鸡有补血滋阴作用，因为女性身体多属于寒性底子，容易手脚发凉、贫血等等。乌鸡可以帮助女性滋补身体的虚，乌鸡汤是种很不错的滋补汤。通常煲这个汤会应时节和个人需要放不同的材料。简单点的可以只放桂圆慢慢熬。复杂点的有放当归、党参、沙参、鸡骨草、杞子等等，都是应个人不同体质放不同材料。
在经期的时候最好还是不要喝当归乌鸡汤的话，因为经期不可以吃味道重、刺激强的食物。因为乌鸡汤补身，有一定刺激作用，在经期喝可能会增加出血量，所以建议在经期后喝一些当归乌鸡汤，补充失去的营养，调理一下身体!
女性每月总有那几天，脾气可能会很暴涨，又或者是疼痛到不行。不过痛经要是不很痛的话，可能女性们都不会想着吃药止痛。那么吃能什么调经，下次里DYM的时候能愉快应对呢?用当归粉泡水喝能否调经?
其实用当归粉泡水是能够调经的哦，上面也提高当归粉能活血、消肿止痛，痛经可能就是血气不同，淤血堆积导致的呢，所以适当吃点当归粉能起到调经的作用哦。
来月经的时候泡当归粉喝，还是月经前月经后呢?
其实最好是事先调好经哦，这样来DYM的时候就不怕痛了。当然在月经期间用当归粉泡水喝也是ok的哈。不过不能每天都喝哦，虽然能活血补血，毕竟是中药呢。女性筒子们可以在月经完了以后每隔几天喝一次当归粉泡水哈，赶走痛经，愉快和DYM相处。
最后提醒大家哦，来月经的时候太过滋补的食物其实不是很合适的呢，不过适当的进补还是ok的，喝点鸡汤啦，记住多补铁。另外，月经期间最好不要喝茶哦。