为什么我最近头脑昏沉沉,眼睛看不清东西(眼睛没有问题),而且很烦躁,和好友会因为一件小事而大吵一架

为什么我最近头脑昏沉沉,眼睛看不清东西(眼睛没有问题),而且很烦躁,和好友会因为一件小事而大吵一架,无心学习,整天魂不守舍的

第1个回答  2016-03-21
有可能是你睡眠质量不高导致的。可以在睡前吃点谷维素,帮助快速入眠,提高睡眠质量。追问

那后面是怎么回事啊

追答

心情不好,容易生气。

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第2个回答  2016-03-21
放松下心情,听听一些欢快的音乐,或是一个人出去走走,有时候是天气气候的原因,追问

谢谢,那你知道如何处理好人机关吗

关系

追答

假如你心情不好低落,当有人心情也不好,低落,或是开心的事找到你,你首先都要很开心的去听她说,因为她把你当朋友,才跟你说这些,或是你明知道她是那种知人知面不知心的人,不要顺便跟别人发脾气,哪怕你心情在不好,再他们面前,你也尽量保持良好的心态。或是你可以把你的想法,或是不少之处说出来,这样仍有同学们,知道你了解你,她们更多会,帮助你。这样你的人际关系不就好些了嘛。

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第3个回答  2016-03-21
没有休息好 精神紧张
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