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陈式太极拳老架二路MP3,带口令
也可以是视频。必须带口令
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第1个回答 2011-11-12
地址啊,邮箱地址,要不是怎么给你发?
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1、起势 23、掩手肱
拳2
、金刚捣碓24、伏虎3、懒扎衣 25、抹眉肱 4、六封四闭 26、黄龙三搅水 5、单鞭 27、左冲 6、护心拳 28、右冲 7、斜行 29、掩手肱拳 8、回头金刚捣碓 30、扫堂腿 9、撇身拳31、掩手肱拳 10、指裆 32、全炮捶 11、斩手 33、掩手...
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各路详解:
老架
一路到新
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第一编:太极拳基础太极的渊源与发展概述,揭示
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的独特门规与戒律。陈氏太极拳以其显著特点,兼顾健身与实战,对身体各部位有着特定要求。详述练习步骤与方法,以及练功的法则,图解部分特别强调正确姿势,手型与步型至关重要。第二编:陈氏
老架
一路详解,介绍老架一路的基础动作,列出动作名称,...
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意气势练习及用法内容提要
答:
本书深入浅出,首先,它阐述了
陈式太极拳老架二路
的根源与发展历程,包括其独特的套路结构和技术特点。它详细指导了练习的各个环节,如基本手型、步型和身型,以及基本手法、步法和身法。呼吸方法也是不可或缺的一部分,它强调了套路与功法动作中呼吸的协调配合。书中更进一步,讲解了套路练法和功夫练...
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