我这人很喜欢唱歌，但又有抽烟的癖好，唱高一点的歌肺活量又不够，戒烟也戒不了，哪位高手给个良药

动作大了心跳的就很快，唱歌跟抽烟有关吗？还有就是怎么练好嗓子和气呢

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第1个回答 2011-11-23

肺活量必须要运动的气息也要经常练习。烟戒不了的话就少抽。。唱歌之前可以慢慢喝下温水拍打胸腔。有助于开嗓或者打开共鸣
歌也不是张嘴就可以唱出。。唱歌之前先开嗓。这样气息和状态会很快的投入，。和嗓子进入工作状态

第2个回答 2011-11-23

有的
天天跑步追问

如果一边抽烟，一边跑步这样能增加肺活量吗？还有什么时间段更适合跑步

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