吃什么食物最容易长胖

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第1个回答 2019-10-07

吃巧克力,高热量的食物,肯得鸡,麦当劳,我们喜欢的食品一定会发胖的..多摄取谷类食物,饮食清淡,平时多注意锻炼.饭后不要立即就坐,可以先大概站立十分钟,.晚饭后散步,可以让自己放松.

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