晚上睡不着觉是什么原因？

Question

如题所述

Answer 1

失眠的原因有很多，如果你是因为噪音失眠，你可以试试遮噪耳塞

Answer 2

中国有句俗话：睡不着是没熬，吃不下是没饿。
你是因为晚上睡不着，所以才早上起不来的。我看你是闲的很，没事情做，一天能有时间睡10个小时。只要连续几天早上起床，晚上自然就瞌睡了。
也可能是精神衰弱。本回答被网友采纳

Answer 3

睡不着有很多的原因，心事比较重，压力过大等等，只要是静下心来就可以入睡了

Answer 4

年轻人的失眠主要由精神负担沉重、思虑过度、心血耗伤所致。大多数年轻人因生活、工作中的原因，需要面对更多的责任和压力，往往会造成心血不足引起失眠；另外不良的生活习惯，如熬夜、通宵，长期以往就会造成失眠。

Answer 5

你应该是睡的太晚了，因为往常睡得较早，有些不适应了，一天睡得晚，两天，三天，四天......你就没有那个意识了！