第2个回答 2020-10-19
1、当天及时复习。学习之后要及时进行课后复习，或在这一天结束前复习，这样理解和记忆效果会更好。不必看得太精细，每晚只需要花15-20分钟复习。复习的时候，当你回想起课上的要点，可以添加到笔记里。另外在笔记的下方写总结是帮助记忆的另一种好办法。
2、自我测试。试着不看笔记自己讲述一遍主要内容，讲出声来或在脑海里回想。看看自己理解得是否到位。检查自己能记住多少重要细节，然后打开笔记看看遗漏掉的信息。向朋友讲述一遍主要内容，通过这个办法来检验自己的理解和记忆程度。
3、记忆。如果你能记住笔记的内容，在考试时就能无所畏惧了。每晚复习20-30分钟，就不难记。在记忆学习中，灵活运用一些记忆技巧，建立记忆线索，可以起到事半功倍的效果。比如我们常用的谐音法、图像法、联想法、位置法、结构法等等。像“精英特速读记忆训练软件”中的：①“编码定位记忆”就用到了谐音/意义/形象转化记忆、位置记忆、联想记忆、图像记忆，就是把你要记忆的东西和一系列位置（比如我们熟悉的身体、家居家具）联系起来，建立记忆线索。②而其中的“思维导图记忆”就用到了图像记忆、结构记忆、索引记忆等。
4、做题练习。在做题的过程中，你会发现自己哪些知识点掌握得还不够，从而挑出来巩固记忆。而且在实际做题运用中学习、记忆，效率会提高不少。
5、间隔复习。学习一段时间后要及时的巩固一下。具体的方法包括：卡片法，比如背单词或知识点的时候，在卡片的正反两面分别写下中、英文，看中文想英文、看英文想中文。再比如提问法，例如读完书或学习完某章节后，自己设计一些问题，通过回答问题来检测自己对知识的掌握情况，之后在复习巩固的时候就可以先看问题来回想知识。