薏米和绿豆粥孕妇可以吃吗

Question

如题所述

Answer 1

可以吃，也可以薏米煮红豆，或者搭配一些枸杞、茯苓、 芡实，也可以去比农看看他们的配料搭配，我自己也经常喝，味道也很不错，红豆要选用了红小豆（赤小豆），红小豆祖国医学认为，红小豆性平，味甘、酸，能利湿消肿（水肿，脚气，黄疸，泻痢，便血，痈肿）、清热退黄、解毒排脓。利尿作用，对心脏病和肾病、水肿患者均有益。富含叶酸，产妇、乳母吃红小豆有催乳的功效。具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、预防结石、健美减肥的作用。

Answer 2

可以吃，没问题。