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优质低蛋白食物一览表
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第1个回答 2023-01-03
1、豆类及豆制品:黄豆、豆腐、豆干、豆浆、毛豆、红豆、绿豆、蚕豆、菜豆、碗豆仁等豆类。
2、面筋制品:面筋、面肠和烤面等。
3、核果类:瓜子、核桃、腰果、花生、栗子、杏仁果等。
4、米面五谷:米饭、面条、面包、面食、玉米、番薯、芋头、马铃薯等。
相似回答
优质低蛋白
的
食物
有哪些?
答:
常见的优质蛋白来源有鱼禽肉蛋、奶类、大豆制品等食物
1、鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、鸡肉、鱼 2、豆类及豆制品:黄豆、豆腐、豆干、豆浆、毛豆、红豆、绿豆、蚕豆、菜豆、碗豆仁等豆类
。2、
面筋制品:面筋、面肠和烤面等
。3、核果类:
瓜子、核桃、腰果、花生、栗子、杏仁果等
。4、米面五谷:米饭、面条、...
低蛋白食物
有哪些?
答:
米面五谷:米饭、面条、面包、面食、玉米、番薯、芋头、马铃薯等。
优质低蛋白食物
?
答:
低蛋白食物?是不是低脂高蛋白食物?简单列一点。
(1)肉类:烤煮牛肉、牛肝、羊肉、鸡肉。(2)鱼类及其它海产品:鲤鱼、鲟鱼、比目鱼、蛤肉、蟹肉、虾、牡蛎
。(3)蔬菜:芦笋、茄子、鲜扁豆、莴苣、豌豆;土豆、菠菜、南瓜、西红柿、卷心菜、花椰菜、黄瓜、绿辣椒、胡萝卜、白箩卜。(4)水果:所有的水果...
哪些
食物蛋白质
含量低
答:
含蛋白质较低的食物:大米、小米、高粱、玉米、薯类、蚕碗豆、水果、蔬菜、瓜类、白糖等
。一般植物性食物,均含蛋白质较低。蛋白质主要包括两种:动物蛋白和植物蛋白。后者含有的主要氨基酸较少,价值不如前者。动物蛋白主要蕴含在肉类,鱼类,鸡蛋、牛奶和奶制品等食品中。谷物、扁豆、菜豆、豌豆和大豆等...
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