一个良好的学习措施

如题所述

第1个回答  2022-01-19
一、每天保证8小时睡眠。
晚上不要熬夜,定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
二、学习时要全神贯注。
玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余,一定要注意休息。但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。
三、坚持体育锻炼。
身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体,再大的能耐也无法发挥。因而,再繁忙的学习,也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼,身体越来越弱,学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢?
四、学习要主动。
只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越发有兴趣。有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好,学习过程中老是有不懂的问题,又羞于向人请教,结果是郁郁寡欢,心不在焉,从何谈起提高学习效率。这时,唯一的方法是,向人请教,不懂的地方一定要弄懂,一点一滴地积累,才能进步。如此,才能逐步地提高效率。
第2个回答  2022-04-04
第一、小步子大目标

在复习的过程中,再给自己定制一个宏伟的目标的同时,复习时一定要做到从点滴开始。不漏掉任何一个小小的知识点,一步一步踏实地往前走。

第二,抓紧抓好课堂每分钟

有三个要领,三个步骤。第一个步骤,上课盯着老师两个眉毛之间,就盯着老师的印堂穴。第二个步骤,跟着老师思路走,老师讲到什么地方你就跟到什么地方,会的同学你要跟,不会的同学不要跟。

第三,解决偏科问题

偏科是考试的大忌,文科的考生一定要解决数学偏科问题,理科的考生要解决英语偏科问题。

第四,扶强补弱,重点补弱

每个同学都有强项弱项,你重点是扶弱项。弱项提高的幅度大,数学假设是100分,你提高到110和115分,相对比较容易。效率和时间并重。不要挑灯夜战、题海战术、靠时间来强攻。

第五,谁做谁成功

充分利用每人每天两个记忆最好的时间。任何一个人,一天当中有两个时间段记忆最好。经过一天一个人最好时间的记忆强化,基本上就记住了。在考试前在系统整理一下,就可以了。

第六,文理科交叉复习,或者叫理文科交叉复习

文理科交叉复习,谁这样做谁效率高,谁成绩也就上去了,非常简单。这个原理是经过大量实践证明的,只要你用就行了。

第七,跟着老师走

无论你是重点学校的,还是一般学校的,你就跟着老师走,没错。老师反复备课,按照教学大纲做准备,比你强多少倍。你跟着老师的步骤走,没错。不要做哪些没用的东西。

第八,调节好心态

心态好,学习复习质量高,考试考得好。
第3个回答  2011-10-17
该学的时候学该休息的时候休息、科学安排时间,讲究效率。最主要的是根据自己的学习科目和学习情况制定适合自己的方法,方法最关键。
第4个回答  2021-11-20
首先,小步骤和大目标
在复习的过程中,当你为自己设定一个宏伟的目标时,你必须从一点一点开始。不要错过任何小知识点,一步一步地向前迈进。
第二,密切关注课堂上的每一分钟
有三个要点和三个步骤。第一步是在课堂上盯着老师的两条眉毛之间的印堂穴。第二步是跟随老师的想法。不管老师说什么,你都可以跟着他。你应该追随那些愿意追随的学生,而不要追随那些不愿意追随的学生
第5个回答  2011-10-17
要有空旷明亮的教师,教师里要有电脑,桌椅,最好单人单桌。
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