眼睛疲劳应该怎么办？都有哪些症状？

Question

如题所述

Answer 1

平时保证充足的睡眠，避免长时间近距离用眼，按摩眼周各穴位，望远，远离电子类产品，如果不能避免，戴一副防蓝光眼镜阻挡蓝光对眼睛👀的伤害，也可以贴眼贴，使用易视界的中频治疗仪来缓解视疲劳，补充叶黄素，花青素等

Answer 2

产生视疲劳了要抓紧时间消除，可以做眼操，用家用护眼仪器，条件允许了可以去易视界做眼睛保健。症状有眼干眼涩眼疲劳，流泪眼酸等，为了避免近视，尽早解决视疲劳。