第1个回答 2022-09-29
韭菜籽粉一次吃1小包（约20克），一天两次，早晚服用。先加约20ml的温水或冷开水将本品分散均匀后，再加入约80ml的热水调匀即可服用。建议餐前、晚睡前空腹服用，肠胃不适者可饭后15分钟服用。
韭菜籽粉为果蔬籽原粉，服用时可酌情加入蜂蜜(加蜂蜜效果最佳)、牛奶、豆浆、饮料、糖等同服以增加口感；韭菜籽粉不溶于水，天然膳食纤维会自然沉淀，请放心食用。
用韭菜籽粉以米煮粥，待粥沸后，加入韭菜籽粉及食盐，同煮为稀粥，空腹食用。此粥补肾壮阳，固精止遗，暖胃健脾。日服1～2次，温热食用。适用于脾肾阳虚所致的阳痿、早泄、遗精、小便频数等。
扩展资料：
注意事项：
1、炒黄时不能炒糊，炒糊的韭菜籽不能服用。
2、自己制作操作难度过高，建议购买成品韭菜籽粉。
3、韭菜籽半斤炎黄，其实是指，用小火炒熟，然后打磨成粉。
4、每次服用不能超过20克，服用过量会出现上火。
参考资料来源：百度百科-双圆韭菜籽粉
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